邓紫棋vlog记录14天隔离生活 亲自打扫卫生超细致-邓紫棋-隔离-生活_新浪女性_新浪网

邓紫棋vlog记录14天隔离生活 亲自打扫卫生超细致|邓紫棋|隔离|生活_新浪女性_新浪网
5月16日,邓紫棋在微博共享与男友Mark从香港前往上海行将开端14天阻隔日子的vlog,并配文:“我的14天自我阻隔,就这样开端! 邓紫棋邓紫棋  新浪文娱讯 5月16日,邓紫棋在微博共享与男友Mark从香港前往上海行将开端14天阻隔日子的vlog,并配文:“我的14天自我阻隔,就这样开端!其实我有点等待?每天做做家务、吃吃饭、看看剧!多美丽啊~~(请自行唱出来)” 视频中邓紫棋在飞机上全副武装,抵达入住阻隔酒店后给我们介绍了酒店设施和周围的环境,还直呼14天只给24瓶免费矿泉水有点少,逗笑网友。随后她开端甘旨地享受起盒饭,吃完饭后还亲身清扫了房间的马桶、桌子、门把,非常详尽洁净。  更多精彩内容敬请重视@新浪女人(微博)

-习近平:保护人民生命安全和身体健康可以不惜一切代价-_深圳新闻网

习近平:保护人民生命安全和身体健康可以不惜一切代价
_深圳新闻网
【习近平:维护公民生命安全和身体健康能够不惜一切代价】22日下午,习近平总书记在内蒙古代表团参与审议时指出,咱们党没有自己特别的利益,党在任何时候都把群众利益放在第一位。在严重疫情面前,咱们一开始就明显提出把公民生命安全和身体健康放在第一位。公民至上、生命至上,维护公民生命安全和身体健康能够不惜一切代价。【传闻锡盟不在草原新上矿山,习近平表明必定:留给子孙后代】全国人大代表、锡林郭勒盟盟长霍照良告知总书记,他们坚持生态优先、绿色开展,将全盟60%以上区域划入生态维护红线,不再在草原新上矿山开发项目。习近平表明必定:“留在那,子孙后代能够用。”(文字:公民日报客户端 杜尚泽 图片拍摄:新华社记者鞠鹏、黄敬文、谢环驰) [见圳客户端、深圳新闻网修改:何碧雯] str=”

不吃主食真的能减肥吗?_身体_1

不吃主食真的能减肥吗?_身体
原标题:不吃主食真的能减肥吗? 以前大家都觉得,变胖是因为肉类这种能量较高的食物吃多了,所以减肥的时候就刻意减少肉类的食用。随着大家对肥胖和营养知识了解的深入,已经有不少人意识到,过量食用碳水化合物可能是更多人变胖的主要原因,而且肉类所蕴含的蛋白质是人体不可或缺的营养元素,于是不吃主食的减肥方法逐渐开始流行开来。 主食大多都是以碳水化合物为主要成分的食物,占了我们日常饮食的很大一部分。而碳水化合物由于人体分解起来比较简单,所以能够更快地给身体提供能量,减少脂肪或蛋白质功能的比例。不吃主食减肥的人就是希望用这种方式切断碳水化合物的来源,强迫身体通过储存的脂肪进行功能,从而达到减肥的目的。 但是,这并不是一个明智的减肥方法。长期不吃主食容易导致身体所需营养物失衡,影响身体正常功能,比如降低身体排毒功能。长期缺乏碳水化合物的人会让血液中的有毒废物不能及时排出,造成肤色暗淡、脸色难看。 而如果不吃碳水化合物,身体除了会通过分解脂肪来功能之外,也会分解蛋白质来给身体提供能量,造成蛋白质缺乏,影响身体其他组织的修复。 不吃碳水化合物是一个错误减肥方法,正确的做法应该是适当调整碳水化合物的摄入比例。对需要减肥的人来说,可以通过增加脂肪、蛋白质以及其维生素等营养物的摄入比例,降低碳水化合物摄入量的方式来使身体增加分解脂肪的能力。碳水化合物可以选择那些富含膳食纤维的食物,比如薯类,这类食物不仅饱腹感强,升糖指数也不高,可以有效地延缓体内脂肪合成,达到减肥的目的。返回搜狐,查看更多

巴坠毁客机最后录音曝光,飞行员惊恐求救:双引擎失效!_扎法尔·马苏德

巴坠毁客机最后录音曝光,飞行员惊恐求救:双引擎失效!_扎法尔·马苏德
原标题:巴坠毁客机最后录音曝光,飞行员惊恐求救:双引擎失效! 据新华社消息,巴基斯坦国际航空公司22日证实,该公司一架载有约100人的客机当天下午在巴南部港口城市卡拉奇一处居民区坠毁。据当地媒体报道,事故目前已造成11人遇难,15人受伤。 客机坠毁居民区 飞行员最后录音曝光 当地媒体援引巴基斯坦国际航空公司发言人阿卜杜拉·哈菲兹的话报道说,这架空客A320客机准备降落时,在卡拉奇真纳国际机场附近的居民区坠毁。 疑似散落的飞机残骸 哈菲兹说,这架客机于当地时间13时8分从巴东部城市拉合尔起飞,在飞行员向真纳国际机场控制中心报告出现技术故障后,客机于14时37分与机场控制中心失去联系,14时45分坠毁。 报道说,安全部队、警察和救援人员已抵达坠机现场展开救援。救援人员认为,可能有多名地面人员在事故中遇难。 5月22日,英国天空新闻发布了客机飞行员最后一段录音。机长在无线电中求救:“我们失去了两个引擎。” 最后一句是:“Mayday, Mayday(紧急求救)”地面再次呼叫该航班时,没有回应。 目击者称,飞机坠毁前两次试图着陆,之后在空中起火。 中国驻巴基斯坦大使馆表示,根据巴方提供的乘客名单,初步判断失事客机上没有中国公民,具体情况还在进一步核实中。 巴基斯坦媒体称 机上有乘客奇迹般幸存 据环球网援引巴基斯坦媒体Geo News消息称,机上乘客之一的旁遮普银行首席执行官扎法尔·马苏德(Zafar Masud)奇迹般幸存下来,只受了轻伤。 报道称,马苏德已被转移至当地医院,有消息称他已经脱离危险。他给母亲打了电话,告诉了后者自己的健康状况。医院管理人员称,马苏德的髋部和锁骨都有骨折,他没有被烧伤痕迹,只是有些擦伤。 Geo News报道截图 此前,美联社报道称抵达坠机现场的卡拉奇市长表示机上107人无一生还。 为防控新冠疫情,巴基斯坦今年3月宣布停飞国内客运航班,直到本月16日才恢复国内部分客运航班的运营。 北京日报综合新华社、@海客新闻、环球网 责任编辑:李晓(EN035)返回搜狐,查看更多

尤文宣布全队核酸检测结果均为阴性 此前3将曾感染_新闻频道_中国青年网

尤文宣布全队核酸检测结果均为阴性 此前3将曾感染_新闻频道_中国青年网
>  中新网客户端5月22日电 北京时间21日晚,意甲球队尤文图斯在官网宣告,在新一轮新冠病毒核酸检测中,全队均呈阴性。尤文官网截图  布告称,球队的练习方案仍在进行中,球员正分红小组进行个人练习,球员间都坚持了安全间隔。  据此前报导,尤文后卫鲁加尼在三月中旬就确诊感染新冠病毒,而在三月下旬,尤文全员接受了核酸检测,迪巴拉、鲁加尼以及马图伊迪的核酸检测成果呈阳性。  不过,现在他们现已悉数康复,尤文当家球星C罗也返回了球队练习场,各支意甲球队也都康复了练习。  据意大利媒体报导,意甲、意乙和意丙获准在8月20日前完毕,赛季一切竞赛则能够到8月31日完毕,5月28日就将知晓意甲联赛是在6月13日仍是6月20日重启。 原标题:尤文宣告全队核酸检测成果均为阴性 此前3将曾感染